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2014-01-15 22:04 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

適合高血壓糖尿病患者的水果有哪些？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

季兵主任醫師

廣東祈福醫院

三級甲等

內分泌科

高血壓和糖尿病患者在選擇水果時需謹慎，以下幾種水果較為適宜：柚子、蘋果、梨、草莓、藍莓。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.柚子：富含維生素C和類黃酮，糖分含量相對較低，有助于調節血糖和血壓。
2.蘋果：含有果膠，能延緩糖分吸收，且鉀元素對血壓控制有益。
3.梨：水分多，熱量低，膳食纖維豐富，對血糖影響較小。
4.草莓：富含抗氧化物質，升糖指數低，適合患者食用。
5.藍莓：具有抗氧化和抗炎作用，對心血管健康有益。
總之，高血壓糖尿病患者可適量選擇上述水果，但要注意控制攝入量，并結合血糖和血壓監測情況調整。
2018-08-03 09:58

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回答2
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曹立煥住院醫師

威縣中醫院

二級甲等

婦科

您好：建議吃升糖指數低水果如獼猴桃、草莓、青蘋果等，因為水果中含有大量的維生素，纖維素和礦物質,這些對糖尿病人是有益的，建議您看一下營養科，為您制定一份適合您的飲食方案。
2014-01-15 22:19

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