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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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顏承堯 副主任醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
內科
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腦出血康復期的飲食至關重要，應注重營養均衡、清淡易消化、控制脂肪和鹽分攝入等。包括多吃新鮮蔬果、優質蛋白食物、富含膳食纖維食物、低脂肪食物、低糖食物等。 1.新鮮蔬果：如菠菜、芹菜、蘋果、香蕉等，富含維生素、礦物質和膳食纖維，有助于維持身體正常代謝，預防便秘。 2.優質蛋白食物：像魚肉、雞肉、蛋類、豆類，能提供必需氨基酸，促進身體修復和恢復體力。 3.富含膳食纖維食物：例如燕麥、糙米、玉米，可增加飽腹感，調節腸道功能，預防便秘。 4.低脂肪食物：如瘦肉、低脂牛奶，減少脂肪攝入，避免血脂升高，減輕血管負擔。 5.低糖食物：控制糖分攝入，預防血糖波動，利于病情穩定。 總之，腦出血康復期的飲食調整需要綜合考慮多種因素，保持均衡營養，有助于促進身體康復。但飲食調整只是康復的一部分，還需配合適當的運動和康復訓練。
2024-12-09 21:29
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