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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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謝文瑞 主任醫師
廣東藥科大學附屬第一醫院
三級甲等
消化內科
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您好，看了您所描述的問題，身體濕氣燥熱，便秘跟飲食有很大的關系，飲食上要少吃寒涼的食物，多吃些清利濕熱的冬瓜、赤小豆、薏米、扁豆等。盡量少吃辛辣，油膩，刺激的食物，避免引起腸胃問題，早起喝一杯溫白開，淡鹽水，或者是蜂蜜水，對于治療便秘有不錯的效果，希望可以幫助您。
2018-11-22 11:20
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回答2
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張培培 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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你好，在藥物治療的同時還要適當的運動是更好的，可以做一下運動。另外，在飲食方面，最好食用粗糙而多纖維的食物，如糙米飯，粗制饅頭，雜糧，青菜，水果等。
2014-01-16 14:05
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就醫問藥
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