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牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
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例假前出現各骨關節酸痛,可能是激素變化、水鈉潴留、氣血不暢、缺鈣、勞累等因素所致。 1. 激素變化:例假前體內雌激素和孕激素水平波動,可能影響關節周圍組織的代謝和功能,導致關節酸痛。 2. 水鈉潴留:此時身體容易出現水鈉潴留,引起組織腫脹,包括關節周圍組織,進而產生酸痛感。 3. 氣血不暢:例假前氣血運行相對不暢,關節部位的血液循環可能受影響,引發酸痛。 4. 缺鈣:平時鈣攝入不足或吸收不良,例假期間身體對鈣的需求增加,容易導致關節因缺鈣而酸痛。 5. 勞累:例假前如果過度勞累,身體負擔加重,關節也會出現酸痛。 總之,例假前骨關節酸痛可能由多種因素引起。如果這種癥狀較為嚴重或持續不緩解,建議及時就醫,進行相關檢查,如血鈣測定等,以明確原因,并在醫生的指導下采取相應的治療措施。平時要注意休息,均衡飲食,適當補充鈣質和維生素 D。
2024-12-06 01:43
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