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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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董秀芹 主任醫師
廣東省人民醫院
三級甲等
皮膚性病科
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哺乳期脫發嚴重可能由營養缺乏、激素變化、精神因素、護理不當、疾病影響等所致。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
2014-01-16 19:02
1. 營養缺乏：哺乳期營養消耗大，若蛋白質、維生素和礦物質攝入不足，易導致脫發。應多吃富含優質蛋白、B 族維生素及維生素 C 和鈣的食物，如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。
2. 激素變化：產后體內激素水平波動，會引起脫發。一般可自行恢復，無需特殊處理。
3. 精神因素：照顧寶寶壓力大、睡眠不足等，可能導致脫發。要保持心情舒暢，保證充足睡眠。
4. 護理不當：頻繁洗頭、使用刺激性洗發水等會加重脫發。選擇溫和的洗發水，適度清潔頭發。
5. 疾病影響：若患有脂溢性皮炎等疾病也會脫發。需就醫診斷，針對性治療。
哺乳期脫發大多可逐漸改善，若持續嚴重或伴有其他不適，應及時就醫。
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