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2014-01-16 20:09 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：反胃

問題：

產后陰道松弛的有效解決辦法有哪些

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

廖耘生主治醫師

廣州市婦女兒童醫療中心

三級甲等

婦產科

產后陰道松弛是常見問題，其原因包括分娩損傷、年齡增長、激素變化、缺乏運動及肥胖等。改善方法有盆底肌訓練、手術治療、藥物治療、生活方式調整及物理治療等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.分娩損傷：分娩時胎兒通過產道會過度拉伸陰道肌肉和筋膜。產后應及時進行盆底肌康復訓練，如凱格爾運動。
2.年齡增長：隨著年齡增加，陰道組織的彈性會逐漸下降。可適當補充雌激素，如戊酸雌二醇片、結合雌激素片、尼爾雌醇片等，但需遵醫囑。
3.激素變化：尤其是絕經后雌激素水平降低，會影響陰道組織。可在醫生指導下使用激素替代療法。
4.缺乏運動：長期缺乏運動，盆底肌肉力量不足。要加強鍛煉，如慢跑、瑜伽等。
5.肥胖：體重過重會增加盆底負擔。應合理控制飲食，減輕體重。
6.手術治療：對于嚴重的陰道松弛，可考慮陰道緊縮術，但需謹慎選擇。
產后陰道松弛可通過多種方法改善，關鍵是要根據自身情況選擇合適的方式，并在醫生的指導下進行。
2014-01-16 20:24

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