骨質(zhì)增生是一種常見的骨骼疾病，治療方法包括藥物治療、物理治療、運(yùn)動(dòng)康復(fù)、中醫(yī)治療及手術(shù)治療等。 1.藥物治療：可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，以減輕疼痛和炎癥；軟骨保護(hù)劑如氨基葡萄糖，有助于改善關(guān)節(jié)軟骨代謝；也可使用鈣劑和維生素 D 補(bǔ)充劑，增強(qiáng)骨骼強(qiáng)度。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、針灸、電療等，能緩解局部疼痛和肌肉緊張。 3.運(yùn)動(dòng)康復(fù)：進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、慢跑，增強(qiáng)肌肉力量，改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度；也可進(jìn)行針對(duì)性的關(guān)節(jié)功能訓(xùn)練。 4.中醫(yī)治療：如中藥外敷、推拿、拔罐等，對(duì)緩解癥狀有一定幫助。 5.手術(shù)治療：當(dāng)骨質(zhì)增生嚴(yán)重影響生活，保守治療無效時(shí)，可考慮手術(shù)，如關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等。 總之，骨質(zhì)增生的治療需根據(jù)具體病情選擇合適的方法，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，同時(shí)注意日常保健，以提高生活質(zhì)量。