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回答1
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孔書雪 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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降低陰莖敏感度延長性交時間,可從行為訓練、使用安全套、局部用藥、治療基礎疾病、調整心理狀態等方面入手。 1.行為訓練:通過動停法、擠壓法等訓練,增強對射精的控制能力。例如動停法,在性生活過程中,當有射精緊迫感時停止刺激,待緊迫感消失后再繼續,反復練習。 2.使用安全套:能減少陰莖與陰道的直接接觸,降低敏感度。 3.局部用藥:如利多卡因凝膠、苯佐卡因凝膠等,涂抹在陰莖上,起到局部麻醉作用,但需在醫生指導下使用。 4.治療基礎疾病:部分人因包皮過長、前列腺炎等導致敏感度高,積極治療這些疾病有助于改善。 5.調整心理狀態:避免焦慮、緊張等不良情緒,保持放松。 總之,降低陰莖敏感度延長性交時間需要綜合多種方法,且在嘗試任何方法之前,建議先咨詢醫生,以確保安全有效。
2024-12-08 20:02
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