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例假期間能否食用酸菜魚

2024-12-08 15:00 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：月經不調

問題：

例假能不能吃酸菜魚我很想吃。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孫娟醫師

山東省立醫院

三級甲等

普內科

例假期間一般可以適量吃酸菜魚，但需考慮個人體質、例假情況、魚的新鮮度、酸菜的制作方式、烹飪方法等。 1.個人體質：若本身對魚肉或酸菜不過敏，且體質較好，適量食用通常無妨。但如果是敏感體質，可能會引起不適。 2.例假情況：如果例假量正常，無明顯痛經，適量吃沒問題。若例假量過多或有痛經，應謹慎食用，以免加重癥狀。 3.魚的新鮮度：新鮮的魚營養豐富，能提供蛋白質等營養。不新鮮的魚可能含有細菌或毒素，影響健康。 4.酸菜的制作方式：正規制作的酸菜適量食用影響不大。但如果制作過程不衛生，可能存在有害成分。 5.烹飪方法：清淡的烹飪方式較好，過于辛辣油膩可能刺激胃腸道，影響例假期間的身體舒適度。總之，例假期間能否吃酸菜魚因人而異。在食用時要注意適量，并關注自身身體反應。如出現不適，應及時停止食用。
2024-12-09 09:29

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回答1追問

追問是開放提問，不一定是原來醫師回答

網友匿名追問：2018-01-12 11:03

可以吃酸菜魚嗎經期求回答
張俊相醫生對該追問進行回答：2018-01-12 11:43

張俊相住院醫師

山東省立醫院

三級甲等

你好，可以的，沒有什么問題，不會因此影響到正常的月經的，在經期要注意多休息，避免太過勞累，這樣是不好的。也是容易出現事情的。

更多回答我要評論 2024-12-09 09:29

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