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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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根據(jù)你的講述建議患者到正規(guī)的醫(yī)院接受治療,平常的護(hù)理只是起到一個緩解作用,不能根治病情。建議患者平時注意:
2014-01-17 09:35
1.避免受涼、外傷、勞損等不良因素的刺激,
2.應(yīng)當(dāng)睡硬板床或者比較硬的席夢思床墊,避免睡行軍床或者軟的沙發(fā),起床后要適當(dāng)做一些腰部運(yùn)動。3避免腰部過度疲勞或用力不當(dāng),
3.每日做腰部保健操。
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