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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅建君 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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每月月經來臨時上火，可能與激素變化、飲食不當、情緒因素、睡眠不佳及體質差異等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-17 12:32
1.激素變化：月經期間，雌激素和孕激素水平波動，可能影響身體代謝，導致上火。
2.飲食不當：經期過多食用辛辣、油膩、甜膩食物，易引起上火。
3.情緒因素：經期情緒波動大，如焦慮、緊張、憤怒等，可能導致上火。
4.睡眠不佳：經期睡眠質量差或睡眠時間不足，影響身體機能，引發上火。
5.體質差異：陰虛體質或濕熱體質的人，在經期更容易上火。
如果經期上火癥狀明顯，建議調整生活習慣，飲食清淡，保持良好的情緒和充足的睡眠。若癥狀嚴重，應及時就醫。
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