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即問即答

懷孕初期嘔吐該如何應對

2024-12-09 15:52 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：嘔吐

問題：

懷孕初期癥狀嘔吐怎么辦

回答1
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寧興杰醫師

淄博市中醫醫院

三級甲等

內一科（脾胃病、肺病科）

懷孕初期嘔吐是常見現象，可通過飲食調整、心理調節、適當運動、藥物治療及穴位按摩等來緩解。 1. 飲食調整：少食多餐，避免油膩、辛辣食物，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條、水果等。 2. 心理調節：保持心情舒暢，減少焦慮和緊張情緒，可通過聽音樂、散步等方式放松。 3. 適當運動：進行適量的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步，有助于改善身體狀態。 4. 藥物治療：在醫生指導下，可使用維生素 B6 等藥物。但用藥需謹慎，遵循醫囑。 5. 穴位按摩：如內關穴、足三里穴等，輕柔按摩可能有助于緩解嘔吐癥狀。懷孕初期嘔吐多數是正常的生理反應，不必過于緊張。但如果嘔吐嚴重影響生活或出現脫水等癥狀，應及時就醫。
2024-12-10 05:43

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