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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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手酸無力可能由多種原因導致，如過度勞累、神經受壓、肌肉損傷、關節炎、營養不良等。 1.過度勞累：長時間進行手部勞動或運動，導致手部肌肉疲勞，產生酸無力感。應適當休息，熱敷或按摩手部，促進血液循環，緩解癥狀。 2.神經受壓：常見的有腕管綜合征，正中神經受壓，引起手部麻木、酸無力。需要減少手腕活動，佩戴護腕，嚴重時可能需要手術治療。 3.肌肉損傷：外傷或過度使用手部肌肉，造成肌肉拉傷。需休息制動，早期冷敷，后期熱敷，可使用云南白藥氣霧劑等藥物促進恢復。 4.關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥會影響手部關節和周圍組織，導致手酸無力。治療包括藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等，以及物理治療。 5.營養不良：缺乏維生素 B1、B6、B12 等，會影響神經功能，導致手部出現癥狀。需補充相應維生素，多吃富含此類維生素的食物，如谷物、肉類、蛋類等。 總之，手酸無力的原因較多，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，采取針對性的治療措施。
2024-12-09 04:22
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