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楊霞 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
婦產科
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人體缺乏氨基酸可能由飲食不均衡、消化吸收不良、疾病影響、代謝異常以及特殊生理狀態等導致。 1.飲食不均衡:長期挑食、偏食,攝入的蛋白質食物種類單一或數量不足,無法滿足身體對各種氨基酸的需求。 2.消化吸收不良:胃腸道疾病如胃炎、腸炎等,影響蛋白質的消化和氨基酸的吸收。 3.疾病影響:某些慢性疾病,如慢性肝病、腎病,會干擾氨基酸的代謝和利用。 4.代謝異常:體內代謝紊亂,如某些酶的缺乏,影響氨基酸的合成和轉化。 5.特殊生理狀態:如生長發育期的兒童和青少年、孕婦、哺乳期婦女,身體對氨基酸的需求量增加,若補充不足易缺乏。 總之,多種因素都可能導致人體缺乏氨基酸。保持均衡飲食,關注自身健康,如有相關癥狀及時就醫檢查,明確原因并采取相應措施。
2024-12-06 04:46
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