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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐進華 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
內分泌科
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高血糖患者可以吃白蘿卜。白蘿卜富含維生素、膳食纖維等營養物質，且升糖指數較低。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-17 22:34
1.營養成分：白蘿卜含有豐富的維生素C、維生素B6等，有助于提高身體免疫力。
2.膳食纖維：可促進腸道蠕動，預防便秘，對血糖控制有益。
3.熱量低：其所含熱量較低，不會導致血糖大幅波動。
4.水分含量高：能增加飽腹感，減少其他高熱量食物的攝入。
5.升糖指數低：進食后對血糖影響相對較小。
高血糖患者可適量食用白蘿卜，但仍需注意整體飲食的均衡和控制，定期監測血糖。
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