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L3-4，L4-5，L5-S1 椎間盤膨出如何應對

2024-12-08 14:37 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤突出

問題：

L3-4，L4-5，L5-S1 椎間盤膨出

回答1
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武皓醫師

山東大學齊魯醫院

三級甲等

普內科

L3-4，L4-5，L5-S1 椎間盤膨出是常見的脊柱疾病，可能由多種因素引起，如不良姿勢、年齡增長、外傷、遺傳、長期重體力勞動等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加椎間盤壓力，導致膨出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動。 2.年齡增長：隨著年齡增長，椎間盤退變，水分減少，彈性降低，易發生膨出?？蛇m當補充鈣劑和維生素 D。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時休息和治療。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤結構相對薄弱，更易膨出。 5.長期重體力勞動：腰部負重過大，易引發椎間盤膨出。需合理安排工作，避免過度勞累。總之，對于 L3-4，L4-5，L5-S1 椎間盤膨出，要重視預防，一旦出現癥狀應及時就醫，根據具體情況選擇合適的治療方法。
2024-12-09 06:36

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什么是椎間盤突出? 　　人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環組成，它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤纖維環部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時，其里面柔軟的內質突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時可損傷神經。查看全文»

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