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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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史琳娜 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
營養科
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每天吃泡面可能對身體造成多種危害，包括營養不均衡、影響消化、加重代謝負擔、損害心血管健康及引發其他健康問題。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-18 19:18
1.營養缺失：泡面中營養成分單一，缺乏維生素、礦物質、蛋白質等必需營養素。
2.消化問題：其含有的添加劑和防腐劑可能影響胃腸道正常功能，導致消化不良、胃脹等。
3.代謝負擔：高鹽高脂成分易導致肥胖，加重身體代謝負擔。
4.心血管損害：長期攝入過多的鹽分和油脂，增加心血管疾病風險。
5.其他隱患：可能影響肝臟和腎臟功能，還可能引發上火、口腔潰瘍等。
總之，為了身體健康，應減少泡面的食用頻率，保持飲食的多樣性和均衡性。
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