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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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雷興 副主任醫師
韶關市第一人民醫院
三級甲等
皮膚科
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有效護養臉部皮膚，需注意保濕、飲食、排便、減壓和心情，具體如下。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2014-01-18 23:20
1.保濕：早晚潔面后使用保濕乳液，每天喝6-8杯水。
2.飲食：忌生冷、辛辣等刺激性食物，多吃蔬菜水果。
3.排便：養成定時排便習慣，預防毒素堆積。
4.減壓：適當宣泄精神壓力，如運動、聽音樂。
5.心情：保持愉悅，避免焦慮緊張導致皮膚問題。
做好以上方面，有助于維持臉部皮膚的良好狀態。
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