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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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寧興杰 醫師
淄博市中醫醫院
三級甲等
內一科（脾胃病、肺病科）
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每天洗一次熱水澡對身體的影響因人而異，主要取決于水溫、時長、個人膚質、身體狀況和環境等。 1. 水溫：水溫過高可能導致皮膚干燥、瘙癢，甚至燙傷；水溫過低可能引起感冒。 2. 時長：洗澡時間過長會使皮膚表面的油脂過度流失，破壞皮膚屏障。 3. 個人膚質：干性皮膚者可能因頻繁洗澡而加重干燥；油性皮膚者相對影響較小。 4. 身體狀況：患有心血管疾病的人，熱水澡可能導致血壓波動，增加心臟負擔。 5. 環境：洗澡后所處環境的溫度和濕度也會影響身體，如環境寒冷干燥易引發不適。 總體來說，每天洗一次熱水澡不一定有害，但要注意控制好水溫、時長，結合自身膚質和身體狀況，并在洗澡后做好保濕和保暖措施。
2024-12-09 04:59
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