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周帥飛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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7 歲兒童入秋后無感冒咳嗽，可能與環境變化、飲食、作息、體質、呼吸道防護等有關。 1.環境變化：入秋后氣溫降低、空氣干燥，易刺激呼吸道。應保持室內適宜的溫度和濕度，可使用加濕器增加空氣濕度。 2.飲食：多吃新鮮蔬果，補充維生素和礦物質，增強免疫力。避免食用辛辣、油膩、生冷食物。 3.作息：保證充足的睡眠，有利于身體恢復和免疫力提升。規律作息，早睡早起。 4.體質：適當進行體育鍛煉，如慢跑、跳繩等，增強體質。 5.呼吸道防護：外出佩戴口罩，減少灰塵、花粉等對呼吸道的刺激。 總之，通過多方面的調理，有助于 7 歲兒童在入秋后保持良好的呼吸道健康。家長要關注孩子的身體狀況，如有異常，及時就醫。
2024-12-09 19:12
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就醫問藥
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