同房后男性包皮腫了，可能是摩擦過度、包皮過長、炎癥感染、過敏反應、局部損傷等原因導致。需要根據具體情況采取相應措施。 1.摩擦過度：性生活時動作過于劇烈或時間過長，導致包皮受到過度摩擦而腫脹。應暫時避免性生活，注意休息，保持局部清潔。 2.包皮過長：包皮過長容易藏污納垢，性生活刺激后可能引發腫脹。可考慮包皮環切術。 3.炎癥感染：如包皮炎、龜頭炎等，炎癥刺激會引起包皮腫脹。需遵醫囑使用抗生素，如阿莫西林、頭孢呋辛酯、左氧氟沙星等。 4.過敏反應：對避孕套材質或潤滑劑過敏，可出現腫脹。要停止接觸過敏原，必要時服用抗過敏藥物，如氯雷他定、西替利嗪等。 5.局部損傷：性生活中不慎造成包皮損傷，進而腫脹。輕度損傷可自行恢復，嚴重時需就醫處理。 總之，男性同房后包皮腫脹需要引起重視，明確原因后采取針對性措施。同時，平時要注意個人衛生，性生活適度。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院泌尿外科就診。