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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陸斌 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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敲打經絡可能對身體有益處，但效果因人而異，受多種因素影響，包括敲打方式、力度、頻率、個人體質和健康狀況。一旦身體出現不適，應立刻就醫，遵從醫生的指示進行治療，不宜自行開藥。
2014-01-19 19:50
1.促進血液循環：適當敲打可增加血液流動，改善新陳代謝。
2.緩解肌肉緊張：幫助放松肌肉，減輕疲勞和酸痛。
3.調節臟腑功能：刺激相關經絡穴位，對臟腑功能有一定調節作用。
4.增強身體免疫力：促進氣血運行，有助于提升機體抵抗力。
5.改善睡眠質量：放松身心，使人更容易進入良好的睡眠狀態。
總的來說，敲打經絡在一定程度上對身體有益，但要注意方法得當，力度適中，如有身體不適或疾病，應及時就醫。
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