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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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寧興杰 醫師
淄博市中醫醫院
三級甲等
內一科（脾胃病、肺病科）
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經常喝醋對身體有一定好處，如促進消化、調節血糖、降低血壓、殺菌消毒、美容養顏等。 1. 促進消化：醋中的酸性成分能刺激胃酸分泌，有助于食物的消化和吸收，改善消化不良等癥狀。 2. 調節血糖：有助于提高胰島素的敏感性，輔助控制血糖水平，對糖尿病患者有一定益處。 3. 降低血壓：可減少血管緊張素的生成，擴張血管，從而在一定程度上降低血壓。 4. 殺菌消毒：能抑制部分細菌和病毒的生長繁殖，預防腸道感染等疾病。 5. 美容養顏：醋中的抗氧化物質有助于清除自由基，減少皮膚老化，使皮膚更加光滑。 雖然喝醋有一些好處，但要注意適量，過量飲用可能會對口腔和胃腸道黏膜造成刺激。同時，患有胃腸道疾病的人群應謹慎飲用。
2024-12-08 17:19
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