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回答1
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邱仙靈 主任醫師
江蘇省中醫院
三級甲等
針灸康復科
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肝血不足是中醫常見的病癥,可能導致頭暈、視力減退、肢體麻木等癥狀。在飲食和藥物方面有多種選擇。身體不適時,要及時看醫生,根據醫囑進行治療,切勿自己胡亂用藥。
2014-01-19 22:50
1.飲食方面:可多吃些豬肝、鴨血等動物肝臟和血液制品,以及紅棗、桂圓等具有補氣血作用的食物。
2.中藥調理:如四物湯,由熟地、當歸、白芍、川芎組成,有補血調血的功效。
3.中成藥:可選用歸脾丸,有益氣健脾、養血安神的作用;還有烏雞白鳳丸,能補氣養血、調經止帶。
4.食療粥:如枸杞紅棗粥,枸杞滋補肝腎,紅棗養血。
5.新鮮蔬果:菠菜、胡蘿卜等富含維生素和礦物質,有助于改善肝血不足。
肝血不足的調理需要綜合飲食和藥物,同時保持良好的生活習慣。用藥應遵醫囑。
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