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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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尹書方 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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早晚眼睛發干可能由多種因素引起,如用眼過度、環境因素、淚腺功能異常、維生素 A 缺乏、眼部疾病等。 1. 用眼過度:長時間使用電子設備或閱讀,眨眼次數減少,淚液蒸發過快,導致眼睛發干。應注意定時休息,每用眼 40 分鐘休息 5 - 10 分鐘,眺望遠方或閉目養神。 2. 環境因素:空氣干燥、多風、長時間處于空調房中,會使眼部水分快速流失。可使用加濕器增加空氣濕度。 3. 淚腺功能異常:隨著年齡增長,淚腺分泌淚液的功能減退。需注意眼部保養,熱敷眼部,促進血液循環。 4. 維生素 A 缺乏:影響眼部的正常功能。可適當多吃胡蘿卜、南瓜、魚肝油等富含維生素 A 的食物。 5. 眼部疾病:如干眼癥、結膜炎等,會導致淚液分泌減少或質量下降。需就醫診斷,使用人工淚液如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等,嚴重時可能需要藥物治療,如環孢素滴眼液。 眼睛發干若持續不緩解或伴有其他不適,應及時到正規醫院眼科就診,明確原因,對癥治療。同時,要養成良好的用眼習慣,保護眼睛健康。
2024-12-09 22:03
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