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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鄧洪容 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
內分泌科
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長期不吃鹽會給身體帶來諸多不良影響，甚至可能引發疾病，需要引起重視。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2014-01-20 14:52
1.身體乏力：缺鹽會導致體內電解質失衡，使人感到四肢無力、疲勞。
2.胃腸不適：可能出現嘔吐、惡心等癥狀，影響消化功能。
3.肌肉問題：容易引發肌肉痙攣，影響正常活動。
4.腎臟損傷：長期缺鹽會破壞腎功能，如引起蛋白尿。
5.甲狀腺異常：可能導致大脖子病的發生。
總之，鹽是人體必需的物質，但也不能過量攝入。應保持適量，以維持身體正常機能。
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