中文字幕一区二区三区精彩视频,最近中文字幕在线观看,99精品观看

即問即答

腎虛如何通過食補改善

2014-01-20 14:44 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腎虛

問題：

腎虛如何通過食補改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王峰副主任醫師

廣州醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

中醫科

腎虛是中醫常見的病癥，可通過飲食進行調理。食補時應注重食物的營養均衡和補腎功效。以下是一些適合腎虛患者食用的食物。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
1.黑色食物：如黑豆、黑芝麻、黑米等，中醫認為黑色入腎，能補腎益精。
2.堅果類：像核桃、腰果等，富含蛋白質、不飽和脂肪酸等，有益腎強身的作用。
3.海鮮類：蝦、牡蠣等，富含鋅元素，有助于提高腎功能。
4.山藥：具有健脾益肺、補腎澀精的功效。
5.枸杞：能滋補肝腎、益精明目。
總之，腎虛患者在食補時要注意長期堅持，并結合良好的生活習慣。如果癥狀嚴重，應及時就醫。
2014-01-20 14:59

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是腎虛? 　　腎虛是中醫的病證，指腎臟精氣陰陽不足。腎虛是腎臟精氣陰陽不足所產生的諸如精神疲乏、頭暈耳鳴、健忘脫發、腰脊酸痛、遺精陽痿、男子不育、女子不孕、更年期綜合征等多種病證的一個綜合概念。種類有很多如腎陰虛、腎陽虛、腎氣虛等。腎虛疾病表現中所謂的腎虛、腎虧，涵蓋了腎臟及腎經的氣血循環，或功能與腎產生關聯的器官組織，如相關泌尿、生殖系統等問題，部分概念與西醫解剖學上所稱的腎臟有所不同。現代科學證明，當人發生腎虛時，會導致人的免疫能力的降低。查看全文»

疾病癥狀：耳鳴失眠

推薦醫生 更多»