少精射精乏力的原因多樣，包括不良生活習慣、生殖系統疾病等。若出現此類癥狀，應及時就醫檢查，明確病因。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.常見原因：性生活頻繁、長期熬夜、工作壓力大等，可通過調整生活方式改善。
2.炎癥因素：如前列腺炎、附睪炎等，需抗炎治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛等。
3.內分泌失調：體內激素水平失衡所致，可能需補充雄激素，如十一酸睪酮。
4.精索靜脈曲張：影響精子生成，輕度可藥物治療，如邁之靈；嚴重時需手術。
5.隱睪：睪丸未正常下降，影響精子生成，多需手術治療。
少精射精乏力的治療需先明確病因，針對性選擇治療方法，同時注意調整生活習慣。用藥務必遵醫囑。

您好根據您所說的這種情況來看首先要做到預防日常生活中多注意一、放松心態，心胸豁達，樂觀向上；二、節制手淫、規律同房。保持外生殖器、會陰部的清潔，以防止感染；三、多食用一些有有利于腎臟的食物，如山藥、鹿肉、蝦仁、牛尾、韭菜等等四、養成生活健康習慣，忌食辛辣、刺激性食物戒煙酒，堅持做一些適當的體育鍛煉，改善血液循環，增強人體免疫能力。建議中醫調理