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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李百花 副主任醫師
北京大學第三醫院
三級甲等
營養科
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有助于清肺的食物和水果有很多，如富含維生素C的水果、含硒豐富的食物等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2019-12-03 11:48
1.富含維生素C的水果：檸檬、柚子、橘子等，能抗氧化，對肺部有益。
2.富含硒的食物：肝臟、海帶、蝦等，有助于提高身體抵抗力。
3.富含維生素B2的食物：動物肝臟、蘿卜、釀酒酵母、鰻魚等，可維護身體機能。
4.利尿解毒的茶：如綠茶，能促進毒素排出。
5.降膽固醇的食物：燕麥、玉米、洋蔥等，可減輕肺部負擔。
合理飲食，多攝入這些食物和水果，對肺部健康有一定幫助。
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回答2
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好；清肺的食物,如胡蘿卜,梨子,木耳,豆漿,蜂蜜等.清肺梨：可生津止渴,清熱止咳等，平時多喝水，少食辛辣食物，密切觀察祝您健康。祝你健康！
2014-01-20 20:24
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