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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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洪鑫 副主任醫師
東南大學附屬中大醫院
三級甲等
骨科
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小腿細可能由多種因素導致，如遺傳、營養不良、缺乏運動、神經肌肉疾病、代謝異常等。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2014-01-20 21:17
1.遺傳因素：部分人天生小腿骨骼和肌肉形態較細，這種情況較難改變，但可通過后天鍛煉適當改善。
2.營養不良：蛋白質、維生素等攝入不足會影響肌肉生長，需均衡飲食，多攝入富含優質蛋白、維生素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。
3.缺乏運動：長期運動量少，小腿肌肉得不到鍛煉。應增加運動，如慢跑、跳繩等。
4.神經肌肉疾?。喝缰車窠浹祝绊懠∪夤δ?。需就醫診斷，可能使用營養神經的藥物，如甲鈷胺、維生素B1、腺苷鈷胺等。
5.代謝異常：如甲狀腺功能亢進，導致代謝加快、肌肉消耗。需治療原發疾病，可能用到甲巰咪唑等藥物。
總之，小腿細應先明確原因，再采取針對性措施。若情況異常或伴有其他不適，建議及時就醫。
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