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關永賢 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
泌尿外科
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兩腿發酸乏力且疼痛的原因較多,可能是過度勞累、營養不良、腰椎疾病、關節炎、貧血等。 1. 過度勞累:長時間站立、行走或進行重體力勞動,導致肌肉疲勞。應注意休息,適當按摩和熱敷。 2. 營養不良:缺乏維生素 D、鈣等營養素。需均衡飲食,多攝入富含這些營養素的食物,如乳制品、蛋類、魚類等。 3. 腰椎疾病:如腰椎間盤突出,壓迫神經。可通過物理治療如牽引,嚴重時可能需要手術。 4. 關節炎:關節炎癥會引起疼痛和乏力。治療包括藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛,以及適當的運動康復。 5. 貧血:血紅蛋白不足,影響氧氣供應。要明確貧血類型,針對性補充鐵劑、維生素 B12 等。 兩腿發酸乏力且疼痛可能由多種原因引起,若癥狀持續不緩解或加重,應及時到正規醫院就診,查明原因,進行針對性治療。
2024-12-09 07:31
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