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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)
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孟麗琴 主任醫(yī)師
陽(yáng)江市人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)科
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男人體虛可從飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物、中醫(yī)理療等方面調(diào)理。面對(duì)身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,確保安全有效。
2014-01-21 11:04
1.飲食:多吃羊肉、牛肉、蝦等富含蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)的食物。
2.運(yùn)動(dòng):堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳等。
3.作息:保證充足睡眠,避免熬夜。
4.藥物:可選用金匱腎氣丸、五子衍宗丸、補(bǔ)中益氣丸等。
5.中醫(yī)理療:如艾灸、按摩等。
男人體虛需綜合調(diào)理,長(zhǎng)期堅(jiān)持,必要時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診。
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