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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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李桂平 主任醫(yī)師
惠州市第三人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
內(nèi)分泌科
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有人一吃就胖,可能與遺傳因素、飲食習(xí)慣、基礎(chǔ)代謝率、激素水平、腸道菌群及運(yùn)動(dòng)量等有關(guān)。藥物治療需謹(jǐn)慎,身體出現(xiàn)不適時(shí),應(yīng)首先尋求醫(yī)生的意見,避免盲目用藥。
2014-01-21 14:34
1.遺傳因素:部分人天生攜帶易胖基因,導(dǎo)致身體對(duì)能量的儲(chǔ)存和利用方式不同。
2.飲食習(xí)慣:偏好高熱量、高脂肪、高糖食物,且飲食不規(guī)律,易造成熱量過剩。
3.基礎(chǔ)代謝率:個(gè)體基礎(chǔ)代謝率低,消耗能量少,攝入的能量易轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存。
4.激素水平:如胰島素抵抗、甲狀腺功能減退等激素問題,影響能量代謝。
5.腸道菌群:腸道菌群失衡,影響營(yíng)養(yǎng)吸收和能量代謝。
6.運(yùn)動(dòng)量:缺乏運(yùn)動(dòng),身體消耗的能量不足,多余能量易堆積導(dǎo)致發(fā)胖。
總之,一吃就胖是多種因素共同作用的結(jié)果。通過調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、改善生活習(xí)慣等,有助于控制體重。
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