四個月寶寶添加輔食要遵循一定原則，包括食物質(zhì)地、添加順序、觀察寶寶反應等。具體有食物質(zhì)地變化、從少到多添加、注意食物種類選擇、觀察寶寶消化情況、逐步增加輔食量。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.食物質(zhì)地變化：開始時應為稀軟的流質(zhì)，如米湯，逐漸過渡到半流質(zhì)和固體食物。
2.從少到多添加：先少量嘗試，如開始添加四分之一的蛋黃，讓寶寶適應。
3.注意食物種類選擇：優(yōu)先選擇富含鐵的食物，如強化鐵的米粉，也可適量添加蔬菜汁、水果汁。
4.觀察寶寶消化情況：留意寶寶的大便，若出現(xiàn)腹瀉、便秘等不正常情況，需暫停輔食。
5.逐步增加輔食量：隨著寶寶適應，慢慢增加輔食的量，但仍要以母乳或配方奶為主。
6.避免添加易過敏食物：如海鮮、蛋清等，以防過敏反應。
總之，給四個月寶寶添加輔食要謹慎，遵循科學原則，根據(jù)寶寶的個體情況靈活調(diào)整，確保寶寶營養(yǎng)均衡且能良好消化吸收。