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回答1
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張克升 醫師
山東省中醫院
三級甲等
呼吸內科
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頸動脈斑塊患者的飲食應注重營養均衡,多吃新鮮蔬果、低脂肪食物、富含優質蛋白食物、高纖維食物和一些具有抗氧化作用的食物等。 1.新鮮蔬果:如西蘭花、菠菜、蘋果、橙子等,富含維生素、礦物質和膳食纖維,有助于降低膽固醇,減輕血管炎癥。 2.低脂肪食物:像瘦肉、去皮雞肉、魚類等,能減少脂肪攝入,降低血液黏稠度。 3.富含優質蛋白食物:例如豆類、豆制品、牛奶等,為身體提供必要的營養,增強抵抗力。 4.高纖維食物:包括全谷物、燕麥、蕎麥等,促進腸道蠕動,減少膽固醇吸收。 5.具有抗氧化作用的食物:藍莓、草莓、堅果等,可清除自由基,保護血管內皮細胞。 總之,頸動脈斑塊患者通過合理飲食有助于控制病情,但飲食調整只是綜合治療的一部分。患者還需遵醫囑進行藥物治療、定期復查,如有不適及時就醫。
2024-12-09 07:16
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