同房時(shí)間短且龜頭發(fā)育不好可能由多種因素引起，如包皮過(guò)長(zhǎng)、心理因素、龜頭敏感度高、神經(jīng)因素、激素水平異常等。 1.包皮過(guò)長(zhǎng)：過(guò)長(zhǎng)的包皮可能導(dǎo)致龜頭敏感度增加?？赏ㄟ^(guò)包皮環(huán)切術(shù)來(lái)改善。 2.心理因素：焦慮、緊張、壓力大等心理狀態(tài)會(huì)影響性生活。要學(xué)會(huì)放松，必要時(shí)進(jìn)行心理咨詢。 3.龜頭敏感度高：可通過(guò)使用避孕套、局部涂抹麻醉劑等方法降低敏感度。 4.神經(jīng)因素：神經(jīng)系統(tǒng)的異常可能導(dǎo)致控制射精的能力下降。需要進(jìn)行詳細(xì)檢查，確定病因后針對(duì)性治療。 5.激素水平異常：如雄激素水平低，可補(bǔ)充相應(yīng)激素。 6.不良生活習(xí)慣：長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等會(huì)影響性功能。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 總之，出現(xiàn)同房時(shí)間短和龜頭發(fā)育不好的情況，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。同時(shí)，保持良好的心態(tài)和生活習(xí)慣也非常重要。