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十三歲還沒開始發育正常嗎？

2024-12-09 15:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：生長障礙

問題：

我十三歲了，還沒開始發育正常嗎？

回答1
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江又平主治醫師

張家口市宣化區婦幼衛生保健站

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十三歲還沒開始發育可能是正常的，也可能存在異常。影響青少年發育的因素有遺傳因素、營養狀況、睡眠質量、運動情況和心理狀態等。 1.遺傳因素：遺傳基因在發育過程中起著重要作用。如果家族中有發育較晚的情況，孩子也可能出現類似現象。 2.營養狀況：營養攝入不足或不均衡，如缺乏蛋白質、維生素、礦物質等，可能影響身體的正常發育。 3.睡眠質量：良好的睡眠有助于生長激素的分泌，長期睡眠不足或睡眠質量差會影響發育。 4.運動情況：缺乏運動可能導致身體新陳代謝減緩，影響生長發育。 5.心理狀態：長期處于緊張、焦慮、壓力大的心理狀態，會影響內分泌，進而影響發育。如果十三歲還沒開始發育，不必過于緊張，但建議關注身體變化。保持良好的生活習慣，包括均衡飲食、充足睡眠、適量運動和積極的心態。若仍擔心，可以到正規醫院的內分泌科就診，進行相關檢查，以確定是否存在異常。
2024-12-10 01:28

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什么是生長障礙? 　　生長障礙包括以下三項內容：①身高低于同年齡同性別兒童第3百分位或兩個標準差;②生長速度比同年齡同性別兒童平均生長速度慢兩個標準差，一般以年身高增長為標準，3歲前低于7cm/年，3歲至青春期前低于5cm/年，青春期低于6cm/年;③青春期突增年齡比同年齡同性別兒童平均突增年齡落后兩個標準差。對生長障礙的患兒，應判斷以下4個年齡：生活年齡(按出生日期計算的年代學年齡)、身高年齡(與現在身高相應的平均年齡)、骨齡及體重年齡(現體重相應的平均年齡)。查看全文»

疾病癥狀：身材矮小發育緩慢

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