10 個月寶寶白天不睡覺可能由環(huán)境因素、飲食因素、身體不適、缺乏安全感、微量元素缺乏等引起。當身體出現(xiàn)異常時，應趕緊就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.環(huán)境因素：寶寶睡眠的環(huán)境過于嘈雜、明亮或溫度不適宜，都可能影響睡眠。應保持房間安靜、溫度適中、光線柔和。
2.飲食因素：喂養(yǎng)不當，如進食過多或過少，或輔食添加不合理，導致寶寶腸胃不適。要注意合理安排飲食，避免過度喂養(yǎng)。
3.身體不適：寶寶可能因出牙、感冒、腸胃不適等身體不舒服而難以入睡。需密切觀察寶寶的身體狀況，如有異常及時就醫(yī)。
4.缺乏安全感：寶寶對周圍環(huán)境陌生或與照顧者分離時缺乏安全感。家長要多陪伴，給予足夠的安撫。
5.微量元素缺乏：如鈣、維生素 D 缺乏，會影響神經興奮性，導致睡眠不好。可通過飲食補充，必要時在醫(yī)生指導下服用鈣劑如葡萄糖酸鈣口服液、碳酸鈣 D3 顆粒，以及維生素 D 制劑如維生素 D 滴劑。
總之，家長要耐心尋找寶寶白天不睡覺的原因，采取相應措施。若情況持續(xù)不改善，建議及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院的小兒科就診。