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回答1
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韋溪 醫師
山東省中醫院
三級甲等
綜合內科
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看電視時選擇合適的燈光很重要，需考慮亮度、色溫、位置、類型、均勻度等因素。 1. 亮度：燈光亮度不宜過強或過弱，過強會刺眼，過弱則可能導致眼睛疲勞。應根據電視屏幕亮度和房間環境進行調節。 2. 色溫：選擇接近自然光的色溫，如 4000K 左右的中性光，能減少對眼睛的刺激。 3. 位置：燈光應避免直接照射在電視屏幕上，以免產生反光。可安裝在電視后方或側方。 4. 類型：推薦使用無頻閃、無藍光危害的 LED 燈，能降低對眼睛的傷害。 5. 均勻度：燈光分布要均勻，避免出現明暗不均的情況，保證整個觀看區域光線舒適。 總之，選擇適合看電視的燈光要綜合考慮多個因素，以保護眼睛健康，減少視覺疲勞。
2024-12-09 00:44
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就醫問藥
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什么是電視眼病? 電視發出的紅外線、激光束等對人眼的刺激，使眼瞼紅腫，球結膜充血，眼球干痛，嚴重者可使角膜，結膜損傷，影響睡眠和食欲。長期看電視會大量消耗視網膜中的視紫質，使視力明顯下降，甚至引起視網膜萎縮、近視眼、夜盲、青光眼等。 查看全文»
