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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張克升 醫師
山東省中醫院
三級甲等
呼吸內科
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孕前兩個月男士需做好生活習慣調整、健康檢查、避免有害物質、補充營養、處理寵物相關事宜等。 1.生活習慣調整：戒煙戒酒，規律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質。 2.健康檢查：包括精液常規檢查、傳染病篩查、泌尿系統檢查等，了解自身健康狀況。 3.避免有害物質：減少接觸化學毒物、放射性物質，避免高溫環境。 4.補充營養：攝入富含蛋白質、維生素、鋅、硒等營養素的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.處理寵物相關事宜：帶貓去做弓形蟲檢查，避免直接接觸貓的糞便，注意寵物衛生。 做好以上準備，有助于提高受孕幾率，孕育健康寶寶。準爸爸要重視孕前準備工作，為新生命的到來創造良好條件。
2024-12-09 07:13
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