睡覺時總是打人可能由多種原因引起，如睡眠障礙、神經系統(tǒng)疾病、心理因素、壓力過大、藥物副作用等。 1. 睡眠障礙：如快速眼動睡眠行為障礙，患者在快速眼動睡眠期出現與夢境相關的肢體動作?？赏ㄟ^多導睡眠圖檢查確診，治療上可使用氯硝西泮等藥物。 2. 神經系統(tǒng)疾病：例如帕金森病、癲癇等，可能影響大腦對肌肉的控制。需進行腦電圖、頭顱磁共振等檢查，治療方法因病而異，如帕金森病可用左旋多巴等藥物。 3. 心理因素：焦慮、抑郁等心理問題可能導致睡眠中的異常行為。心理治療如認知行為療法，必要時結合抗焦慮抑郁藥物如舍曲林等。 4. 壓力過大：生活中的壓力可能影響睡眠質量，導致睡覺時出現打人動作。通過調整生活方式，如規(guī)律作息、適當運動、放松訓練等來緩解。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響神經系統(tǒng)，導致睡眠異常。需咨詢醫(yī)生調整用藥。 睡覺時總是打人可能影響自身和他人的睡眠與安全，應引起重視。若情況持續(xù)或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院神經內科或睡眠專科就診，明確原因并接受專業(yè)治療。