亚洲精品乱码一区二区在线观看,狠狠色噜噜狠狠狠狠网站视频,欧美精品久久久久久久久大尺度

即問即答

腎炎致骨質疏松補鈣效果不佳，如何有效補鈣？

2024-12-05 12:35 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質疏松

問題：

由于腎炎引起骨質疏松，服用維生素進行補鈣后效果不明顯，想知道有什么有效方式能進行補鈣？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

關永賢主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

泌尿外科

腎炎引起骨質疏松后，若單純服用維生素補鈣效果不明顯，可通過飲食調整、適當運動、藥物補充、補充維生素 D、接受光照等方式來有效補鈣，改善骨質疏松狀況。 1.飲食調整：多攝入富含鈣的食物，如奶制品、豆制品、海鮮等。奶制品如牛奶、酸奶，富含優質鈣且易吸收；豆制品中的豆腐、豆漿等也能提供一定量的鈣；海鮮中的蝦、貝類鈣含量豐富。 2.適當運動：進行適量的負重運動，如快走、慢跑、跳繩等，有助于增強骨密度。但要注意運動強度和時間，避免過度勞累。 3.藥物補充：可在醫生指導下使用鈣劑，如碳酸鈣、枸櫞酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.補充維生素 D：維生素 D 能促進鈣的吸收，可通過食用蛋黃、魚肝油，或在醫生指導下服用維生素 D 制劑。 5.接受光照：適當曬太陽，讓皮膚在紫外線作用下合成維生素 D，促進鈣吸收。總之，對于腎炎引起的骨質疏松，需要綜合多種方法來補鈣。同時，應定期復查骨密度，監測補鈣效果，并遵循醫生建議進行治療。
2024-12-05 14:40

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是骨質疏松? 　　骨質疏松癥(OP)由許多原因導致的骨代謝機制異常。女性的發病率遠較男性高，為2：1～6：1。一般女性從40歲開始，男性從50歲以后，骨吸收大于骨形成。其發病率在地理分布上雖有不同，但明顯與人種有關。該病多見于白種人，其次為黃種人，黑種人較少。寒冷地帶因日照較少，發病率也稍高。查看全文»

疾病癥狀：腰背痛病理性骨折

推薦醫生 更多»