燒心、反酸、打嗝，胃酸過多吃生花生米能緩解嗎？中和胃酸的好方法是啥？
2024-09-26 15:25
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燒心，反酸，打嗝，像這種胃酸過多的癥狀吃生花生米能緩解嗎？中和胃酸最好的方法是什么？
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回答1
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王建磊 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
內科
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燒心、反酸、打嗝等胃酸過多癥狀較為常見。吃生花生米可能有一定緩解作用，但效果有限。中和胃酸較好的方法包括飲食調整、藥物治療、生活方式改變等。 1. 飲食調整：避免食用辛辣、油膩、酸性食物，減少咖啡、酒精攝入。多吃堿性食物，如蔬菜、水果。 2. 藥物治療：可使用奧美拉唑、蘭索拉唑、雷貝拉唑等抑制胃酸分泌的藥物；也可服用鋁碳酸鎂咀嚼片、氫氧化鋁凝膠等中和胃酸的藥物。 3. 生活方式：保持規律作息，避免熬夜；進食后不要立即躺下；戒煙。 4. 心理調節：減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 中醫調理：如按摩足三里、內關等穴位，可能對緩解癥狀有幫助。 胃酸過多需要綜合調理，如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下進行治療。
2024-09-27 10:26
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