-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
牛允渠 主治醫師
棗莊礦務局滕南醫院
二級甲等
放射科
-
感冒除吃藥打針外，還可通過多休息、多喝水、調整飲食、物理降溫、適當運動等來緩解。 1.多休息：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的恢復，有助于提高免疫力，促進身體自愈。 2.多喝水：能促進新陳代謝，幫助排出體內毒素，緩解喉嚨干燥和咳嗽等癥狀。 3.調整飲食：宜清淡、易消化，多吃蔬菜水果，補充維生素和礦物質，增強抵抗力。 4.物理降溫：若有發熱癥狀，可用濕毛巾擦拭額頭、腋窩等部位進行降溫。 5.適當運動：如散步、瑜伽等，增強體質，但應避免劇烈運動。 總之，感冒后采取這些非藥物和非打針的方法，有助于緩解癥狀和促進康復。但如果癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
2024-09-27 00:04
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
甲流與感冒乏力時睡眠質量怎樣影響康復速度？
甲流與感冒致嗅覺味覺改變如何快速恢復？
如何快速分清甲流和普通感冒？
甲流用連花清瘟與感冒用銀翹解毒片癥狀改善有何不同
甲流和感冒聲音沙啞是健康預警，要重視嗎？
如何精準辨別甲流輕癥和感冒輕癥？
冬夏兩季感染感冒后運動耐力下降情況有何差異？
如何通過流涕顏色質地分清甲流和普通感冒？
甲流和普通感冒癥狀有哪些不同？
甲流與感冒二次感染胃腸道癥狀有何差異？
老人甲流發熱和感冒發熱恢復時間差異為何大？
如何快速區分甲流和普通感冒？
甲流和感冒出汗特征有何不同？
南方北方空氣質量下甲流和感冒癥狀有何差異？
甲流和感冒胃腸道反應有何區別？
甲流來襲，對比感冒口腔會有哪些獨特癥狀？
解析甲流與感冒體溫波動的獨特節奏
青少年男性感染甲流和感冒后精神狀態差異有哪些？
從流涕質地如何區分甲流與感冒？
甲流和普通感冒流涕在四季傳播速度有何規律？