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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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哺乳期媽媽患流感未發熱,可通過多休息、多喝水、注意飲食、加強個人衛生、避免接觸寶寶等來緩解。 1.多休息:保證充足的睡眠,讓身體得到充分的恢復,有助于增強免疫力。 2.多喝水:促進新陳代謝,幫助排出體內毒素。 3.注意飲食:多吃富含維生素和蛋白質的食物,如新鮮蔬菜、水果、瘦肉、蛋類等,為身體提供營養支持。 4.加強個人衛生:勤洗手、勤換衣物,保持居住環境清潔通風。 5.避免接觸寶寶:佩戴口罩,減少與寶寶的親密接觸,防止傳染。 6.適當運動:如室內散步等,增強體質,但避免過度勞累。 7.鼻部護理:使用生理鹽水滴鼻或噴鼻,緩解鼻部不適。 哺乳期媽媽患流感需要重視,密切關注自身癥狀變化。如果癥狀加重或持續不緩解,應及時就醫,在醫生的指導下選擇合適的治療方法。
2024-09-27 08:23
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