久坐后腰痛，拍片正常，吃藥效果不佳，是腰肌勞損嗎？
2024-09-26 14:29
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我的腰坐了半個小時，再起來時疼得很，去拍了片子怕腰稚突出，但都正常，開了幾盒袪風濕，活血化於的膠囊藥，吃了一個星期，效果不太明顯，開年初幾我又要上班了，我很著急，站長時間，坐長時間都不舒服，酸痛酸痛的，又不能用力，用力也有點痛，請問醫生，我是不是腰肌勞損呀？急，急，謝謝醫生！
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回答1
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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久坐后腰痛，拍片正常，服藥效果欠佳，可能是腰肌勞損，也可能是其他原因，如腰部肌肉拉傷、腰椎小關節紊亂、筋膜炎、腎虛等。 1.腰肌勞損：長期久坐、彎腰等不良姿勢，導致腰部肌肉持續緊張，產生無菌性炎癥。表現為腰部酸痛，勞累后加重。治療以休息、熱敷、按摩為主，可遵醫囑服用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片等藥物。 2.腰部肌肉拉傷：突然的腰部用力或運動不當，使腰部肌肉受到損傷。常有明顯的疼痛點，活動受限。需臥床休息，局部冷敷，后期熱敷，可外用云南白藥膏。 3.腰椎小關節紊亂：腰部突然扭轉或姿勢不當引起。腰部疼痛劇烈，活動明顯受限。可通過手法復位，配合臥床休息。 4.筋膜炎：腰部筋膜的慢性勞損或急性損傷后未愈。疼痛多為隱痛，可牽涉到臀部及下肢。治療包括物理治療，如超短波、紅外線，以及口服塞來昔布膠囊等。 5.腎虛：多因勞累、久病等導致。除腰痛外，還可能有腰膝酸軟、乏力等癥狀。可通過中醫調理，如服用金匱腎氣丸。 總之，引起久坐后腰痛的原因較多，若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確診斷，進行針對性治療。
2024-09-27 07:01
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