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50 多歲中風奶奶便秘，飲食上應如何調整

2024-09-26 14:31 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：中風

問題：

一個50多歲的奶奶，中風，拉不下來屎，該吃些什么

回答1
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

50 多歲中風奶奶便秘，可通過調整飲食緩解。比如增加膳食纖維攝入、多喝水、適量食用水果、選擇易消化食物、避免刺激性食物等。 1.增加膳食纖維攝入：多吃粗糧如燕麥、玉米，以及蔬菜如芹菜、韭菜等，促進腸道蠕動。 2.多喝水：每天保證足夠的水分攝入，有助于軟化糞便。 3.適量食用水果：如香蕉、火龍果，富含膳食纖維和果糖，有通便作用。 4.選擇易消化食物：如米粥、面條，減輕腸胃負擔。 5.避免刺激性食物：少吃辛辣、油膩食物，防止加重便秘。總之，通過合理的飲食調整，有助于改善中風奶奶的便秘情況。但如果便秘嚴重，還需及時就醫。
2024-09-26 22:51

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