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2024-09-26 14:07 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

吃什么可以讓陰莖越來越粗，越來越大（長）

回答1
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孔書雪主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

陰莖的發育主要受遺傳、激素水平、營養狀況、生活習慣等因素影響。通過合理飲食，可在一定程度上提供支持，如攝入富含蛋白質、維生素、礦物質等的食物。 1. 蛋白質：蛋白質是身體組織生長和修復所必需的。可以多吃雞肉、魚肉、牛肉等富含優質蛋白質的食物。 2. 維生素 E：維生素 E 具有抗氧化作用，有助于改善血液循環。常見富含維生素 E 的食物有堅果、植物油、綠葉蔬菜等。 3. 鋅元素：鋅對于生殖系統的發育和功能很重要。牡蠣、動物肝臟、南瓜籽等食物含鋅豐富。 4. 維生素 D：維生素 D 有助于鈣的吸收和利用，對骨骼和肌肉發育有益。魚肝油、蛋黃、乳制品等是維生素 D 的良好來源。 5. 富含精氨酸的食物：精氨酸有助于一氧化氮的合成，促進血管擴張。海參、鱔魚、泥鰍等食物富含精氨酸。需要注意的是，飲食調整對陰莖發育的影響有限，成年后陰莖大小基本定型。若對陰莖發育存在疑慮，應及時咨詢專業醫生，切勿盲目相信一些沒有科學依據的方法。
2024-09-26 20:23

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