女人絕經后為何易患骨質疏松
2024-09-26 14:45
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回答1
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趙宏 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
心內科
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女人絕經后易患骨質疏松，主要有激素變化、鈣攝入不足、運動量少、不良生活習慣、年齡增長等原因。 1.激素變化：絕經后雌激素水平顯著下降，影響骨代謝，導致骨吸收大于骨形成。 2.鈣攝入不足：飲食中鈣含量不足，無法滿足骨骼需求。 3.運動量少：缺乏運動使骨骼承受的應力減少，不利于骨量維持。 4.不良生活習慣：如吸煙、酗酒、過量飲用咖啡等，會影響骨代謝。 5.年齡增長：隨著年齡增加，骨重建失衡，骨量逐漸減少。 絕經后的女性要重視骨質疏松問題，定期進行骨密度檢查，保持良好的生活和飲食習慣，適當運動，必要時在醫生指導下進行藥物治療。
2024-09-26 22:05
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