絕經后骨質疏松應該怎么醫治？
2014-01-31 03:04
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我今年年初的時候就是絕經了。我平時其實是一個運動愛好者，經常就是約上院里的大姐大哥們組織爬山啦什么的。最近發現，哎喲，人體不行了，骨質疏松了，爬山爬不起了。我孩子也給我買了一些鈣片，沒什么效果呀。絕經以后，骨質疏松了應該怎么醫治呢？
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回答1
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李龍 主治醫師
山東省立醫院
三級甲等
骨科
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您好，絕經后由于激素的缺乏，會引起絕經后骨質疏松，可以吃一些藥物治療，包括鈣爾奇和葡萄糖酸鈣，補充鈣元素的同時，還要吃一些維生素d，口服維生素d的作用是促進鈣元素的吸收，單純吃鈣爾奇效果不太好，同時建議您適當進行功能鍛煉，不要過度，也不要過激，絕經后骨質疏松大部分女性都會存在，補充鈣元素即可，
2018-06-29 07:53
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回答2
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錢偉 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好，根據你描述的情況，應該及時的補充鈣劑，補鈣的同時再配合合理的生活進食習慣。注意合理膳食營養，多食用含Ca、P高的食品，如魚、蝦、蝦皮、海帶、牛奶.乳制品、骨頭湯、雞蛋、豆類、精雜糧、芝麻、瓜子、綠葉蔬菜等。堅持科學的生活方式，如堅持體育鍛煉，多接受日光浴，不吸煙、不飲酒、少喝咖啡、濃茶及含碳酸飲料，少食用糖及食鹽，動物蛋白也不宜過，希望很快就要成效了。
2014-01-31 05:04
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